芒种诗句诗词一览、芒种养生习俗芒种节气图片一览中华民国

芒种诗句诗词一览、芒种养生习俗芒种节气图片一览中华民国

芒种忙，麦上场。芒种的意思是小麦接近成熟，麦粒接近饱满，麦秆上长出了长长的麦芒。这是一个临近麦收、颗粒归仓的节气。东风染尽三千顷，折鹭飞来无处停的诗句，生动地描绘了这时田野的秀丽景色。

品读芒种

芒种时节

芒种，这个词出自《周礼》：泽草所生，种之芒种。翻译过来就是，泽草丛生的地方可种庄稼。用到节气上，芒指波浪般被暑气耀亮的麦芒，此时麦可收割，已经叶暗庭帷满，凉散麦风余了。而种，指的是稻谷，麦秋桑叶大，梅雨稻田新，这时候，秧田水车，过时便不能再种了。

芒种阳气充盈，旦夕天气仍爽，午睡醒来，新竹气凉，早蝉声寂，风飘会感觉到窗外叶轻。而凌霄满篱，正与院中榴花对照，栀子茉莉的甜香则乘隙而入，湿暑还远，凉风仍可穿袖。

春葩雪漠漠，夏果珠离离，江南正值梅雨季节梅黄垂垂雨，草碧淡淡烟；梅雨细，晓风微，倚楼人听欲沾衣，虽是湿衣愁雨，却是门掩草，径封苔，绿肥红瘦，正好孤眠清熟。

这时的北方，最美是纯阳饱盈、晨光如幻之晨鸟雀呼晴，晓侵窥檐语。叶上初阳干宿雨。与南方缠绵的梅雨比，北方还是瞬间风吹云飞，一旦墨云集结，云衔日脚便成为山雨。山雨如倾如注，而雨过虹吸，斜阳烟柳，蛙吹声中，微风暗度，山昏鸟满天之后，便有李白香炉灭彩虹，石境挂遥月的意境。至于夜晚，凉花拂户牖，天籁鸣虚空，流萤几点，飞来又去，仲夏夜，已到了最值得珍惜的时候。

摘编自《四季小品》/朱伟著

北固晚眺

【唐】窦常

水国芒种后，梅天风雨凉。

露蚕开晚簇，江燕绕危樯。

山趾北来固，潮头西去长。

年年此登眺，人事几销亡。

芒种后积雨骤冷三绝（其二）

【宋】范成大

梅黄时节怯衣单，五月江吴麦秀寒。

香篆吐云生暖热，从教窗外雨漫漫。

时雨

【宋】陆游

时雨及芒种，四野皆插秧。

家家麦饭美，处处菱歌长。

老我成惰农，永日付竹床。

衰发短不栉，爱此一雨凉。

庭木集奇声，架藤发幽香。

莺衣湿不去，劝我持一觞。

即今幸无事，际海皆农桑。

野老固不穷，击壤歌虞唐。

芒种习俗

煮梅

有传说称煮梅的习俗起源于夏朝。在南方，每年五六月是梅子成熟的季节。青梅具有多种营养保健功能，但青梅鲜果酸涩，需加工食用，这便是煮梅，而最有名的煮梅典故莫过于三国里的青梅煮酒论英雄了。

送花神

在古代，农历二月二花朝节上迎花神。芒种已近五月间，百花开始凋残、零落，民间多在芒种日举行祭祀花神仪式，饯送花神归位，同时表达对花神的感激之情，盼望来年再次相会。

安苗

安苗系皖南的农事习俗活动，始于明初。每到芒种时节，种完水稻，为祈求秋天有个好收成，各地都要举行安苗祭祀活动。家家户户用新麦面蒸发包，把面捏成五谷六畜、瓜果蔬菜等形状，然后用蔬菜汁染上颜色，作为祭祀供品，祈求五谷丰登、村民平安。

开犁节

浙江一些地区有开犁节，在芒种当天举办。当地流传着这样的传说：牛是天庭的司草官，因为同情人间饥荒，偷偷播下草籽，但结果导致野草疯长，农田被野草淹没使农人无法耕种。上天为了惩罚牛，指令其下凡犁田，直至今日。

打泥巴仗

贵州东南部一带的侗族青年男女，每年芒种前后都要举办打泥巴仗节。当天，新婚夫妇由要好的男女青年陪同，集体插秧，边插秧边打闹，互扔泥巴。活动结束，检查战果，身上泥巴最多的，就是最受欢迎的人。

节令提示

南方多雨，注意防范

4日20时至5日20时，西北地区东部、山西中南部、黄淮中西部、西南地区东部、江汉大部、江淮西部、江南大部、华南北部等地有中到大雨，其中，贵州东部和南部、湖南西北部、湖北东部、江西北部、安徽南部、浙江西北部等地的部分地区有暴雨，局地有大暴雨；上述地区局地并伴有短时强降水等强对流天气。

健身养生，注意这些

起居方面，要顺应昼长夜短的季节特点，晚睡早起，适当接受阳光照射，但要避开太阳直射、注意防暑；中午最好能小睡一会儿，时间以30分钟至1个小时为宜。

天热易出汗，衣服要勤洗勤换，要汗出不见湿，因为若汗出见湿，乃生痤疮。

要经常洗澡，但出汗时不能立刻用冷水冲澡。

不要因贪图凉快而迎风或露天睡卧，也不要大汗而光膀吹风。

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