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如何针对性的预防雀斑的发生预防雀斑

发布时间:2019-05-18 15:53:02 阅读: 来源:表盒厂家

如何针对性的预防雀斑的发生 预防雀斑

网友提问:孩子脸上长雀斑了,还在继续严重,如何预防雀斑,看到孩子脸上的雀斑就喝满天星星一样,我得想个办法预防一下。

针对上述网友问题,再结合日常的一些预防雀斑的一些措施,就由我们中医美容保健专家在这里给大家详细解读一下如何针对性的预防雀斑。

1、生活中尽量隔热,夏日外出打太阳伞、戴遮阳帽,做完饭后清洗面部和手臂,尤其食物注意清洗,被热油溅到的部位,烫油易造成永久性的黄褐斑,对中老年人尤为重要,所以应立即用凉水冲洗干净。因为热刺激,是黑色素生成的主要原因。

2、要保证充足的睡眠,劳累会导致皮肤紧张疲倦,血液偏酸,新陈代谢减缓,那时皮肤将无法取得充足的养分,角质层因缺乏水分,而使皮肤黯然无光。

3、应该选择适当的护肤品,不使用劣质化妆品,因其所含色素防腐剂,能与汗水相混合,侵入皮肤内层,加速面部斑点的产生。

4、面部斑点多的女性疼痛,特别要注意经期中的保养。在这段时期多吃些有助于,排出子宫内瘀血的食物,帮助子宫的机能运转正常,而且能增加血液,不会给肝脏增加负担、皮肤也不会出现斑点。

5、多吃富含维生素c的食物:荔枝、龙眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、莲藕、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、丝瓜、香蕉、芹菜、黄瓜等。维生素e同样具有氧化还原作用,卷心菜、胡萝卜、茄子、菜籽油、葵花籽油、鸡肝等都富含维生素e。

6、切忌随便使用药物点涂;必要时请在医生指导下合理用药。

7、保持心情舒畅、愉快;避免忧思、抑郁的精神状态。

另外,晚上再看电视电脑后要洗脸,同时,一年四季都要防晒。还有注意身体的新陈代谢。

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