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最近气温爱玩过山车当心血压hold不住-【新闻】

发布时间:2021-04-05 17:35:47 阅读: 来源:表盒厂家

近两日沈城的气温如同过山车,忽高忽低。辽宁省人民医院心内科主任侯爱洁提示说,对于高血压患者来说最怕的就是这种忽高忽低、气温变化极大的天气。逢这种变温天气,高血压患者一定要密切监测自己的血压变化,如有不适,要立即就医。

冬季血压上升与血管“热胀冷缩”有关

侯爱洁介绍说:“高血压患者和心血管医生都有这种感觉,每当严寒来临,降压药好像都变成假的了,原来一片药物血压调整得就很好,但是一旦进入季节有时两片都很难控制住。”

侯爱洁介绍,冬季血压的控制比夏季要难。高血压是一种与气象变化密切相关的疾病。冬季到来,寒冷刺激会使患者交感神经异常兴奋,造成心脏收缩力增强,周围血管收缩,导致收缩压及舒张压上升。

另外,由于冬季人们体重增加、饮食习惯改变和运动过少也可能引起血压增高,同时,冬季饮食中可能摄入更多的盐,也是促使血压升高的原因之一。

心脑血管病猝死高发期到来

侯爱洁介绍,每年的11月到来年的3月,是一年中心脑血管病猝死的高发月份。“近几天气温波动非常大,在气候变化的情况下,血压波动性增大,其主要危险是导致急性并发病,尤其是脑出血、脑梗塞及心肌梗死等增多。每年冬季,尤其是气温骤降时,各医院急诊室里脑卒中病人便人满为患,心肌梗死病人也明显增加,这一现象在我们北方地区更明显。尤其是中老年人,血管本身的弹性比青年人要差,因此出现脑出血、心肌梗死等意外事件的几率就更高。”侯爱洁说。

冬季可适当增加降压药药量

侯爱洁提示说,高血压病一定要坚持服药以保持血压稳定。切忌随意停药、换药,一般来说冬季高血压患者可以在医生的指导下,适当地增加降血压药物的量。

其次是保暖。极明显的降温天气建议不出门或少出门,在寒冷天气出门时,除了身上要注意保暖,记着戴上帽子,围上围巾,戴上口罩。

饮食上应低盐、低脂、低胆固醇。睡前一小时喝一杯水(如果晚上起夜明显,可以适当提前,根据自己具体情况实施),清晨起床也要喝一杯,这样对血液有良好的稀释作用。(李文慧)

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